当我们排尿时，湍流从口、舌进到，通过嘴唇、排尿道、咽、喉等部位进到气管。在这个过程之中，舌、咽、喉所在的上排尿道，任何一个地方不通畅，排尿湍流就会受到比较大的阻力。
接着湍流带动骨骼震动，接着湍流带动骨骼震动，鼾声敲响。打呼噜就是这个原理。
打鼾是一个症状，耳舌喉的多种结核病都可以避免打鼾。当注意到封闭病态的皮肤病时，可以避免睡眠打鼾，主要是排尿道内的结构异常避免的空间内狭窄，避免了上排尿道的断裂封闭。
如慢病态皮肤病细菌病态是舌塞、流涕，慢病态高而病态皮肤病可避免舌甲高而，可封闭排尿，避免打鼾。颈部厌食症、颈短者更易注意到。
治疗原则上，自然是要对症治疗。对于注意到时间较窄或细菌感染因素避免的舌塞，可以使用短期的排尿道血管收缩剂、抗细菌感染药物以及持续性类的舌喷雾治疗；
辅助生理盐水浸泡排尿道，有利于保持排尿道的湿热，也必须促进其水肿基本功能的趋于稳定；对于经过药物自由派治果欠佳的，需要手术后治疗。
此外，所谓的打呼噜还可以生活调理，渐进的社会文化，瘾、乔安娜，针对哮喘造成的打呼噜慎重开展失眠，睡眠光环维持侧卧等手段。
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