蜜汁花生枣改善女性暗黄脸色

2017-06-23 12:08:38 来源:

栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适当煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少量，白菜熟后勾芡。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气，综合生效使脸部浮胖减退。健康白嫩的肌肤谁不爱呢?但是护理不善，肌肤常常会出现1些问题，那末你知道如何通过食疗改良肌肤问题吗?下面我们就教你改良肌肤8大问题的食疗法，快看看吧

肌肤护理不好，会出现诸如面容粗糙、面色苍白、暗黄、干燥，脸部有皱纹、雀斑等现象。不用怕，可以通过食疗的方法来改良的。

面色苍白型——蜜汁花生枣

面色苍白的缘由是气血不足。

蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适当，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液黏稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。

面容多皱纹的缘由是脾胃两虚。

干果山药泥的制法为：鲜山药或土豆500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山查、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血，综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。

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蜜汁花生枣 改善女性暗黄脸色

蜜汁花生枣改善女性暗黄脸色