频繁洗脸也容易长痘

2017-07-08 12:48:01 来源:
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1觉醒来,脸上突然冒出了几个痘痘。平时对自己面貌1直很自信的小丽,最近被脸上的痘痘弄得心烦意乱。

最近,像小丽这样的患者特别多。这类情况多半是内分泌问题引发的。季节交替容易引发女性激素分泌紊乱,春季多变的气候也会使女性情绪波动较大,再加上缺少运动与调理,就会出现1些不适。比如冒出痘痘、腹部隐痛、白带忽然增多、稀里糊涂地发胖、心情烦躁等。

女性内分泌不同等于平常所讲的人体内分泌系统,它特指女性本身性激素(如雌激素、孕激素)的内分泌状态。女性内分泌的平衡,是保持发育及正常生理周期的必要条件。如果在各种因素的作用下,内分泌失衡,可能会致使多种女性内分泌疾病的产生。随着春季天气转暖,人体的新陈代谢也加快,体内水份代谢旺盛,营养消耗增加,此时人体内环境较不稳定,容易造成女性内分泌失调。

因此,女性在春季应当特别注意以下几点。要早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食品,多吃富含维生素C的蔬菜、水果和富含钙的牛奶等食品,并多饮开水。不滥用化装品和药品。要避免阳光中的紫外线对皮肤的损伤。不要过度清洁皮肤,由于清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,构成恶性循环。

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