职场美容的方法有哪些-

2017-07-08 12:48:32 来源:
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疲劳是美容的大忌,其实不同职业需要美容的方法都是不同的,下面就来看看哪些水果能给不同的职业进行美容呢?

①猕猴桃提高免疫力:免疫力低下不利于健康,白领人士长时间面对电脑,而且缺少运动容易下降免疫力,可以多吃些猕猴桃。全球医院网专家介绍,猕猴桃富含维生素C,而且是橙子含量的两倍,可以提高免疫力,预防各种病症产生。但是糖尿病患者不宜食用猕猴桃。

②软柿子可抗疲劳:常吃软柿子好处多,特别是公交司机、出租司机、长途司机,长时间驾驶容易疲劳,而且饮食不当、不均衡容易出现贫血问题,可以吃软柿子抗疲劳。全球医院网专家表示,由于柿子里富含铁元素,特别是深红色的软柿子可以刺激血红蛋白的生成,有助于抗疲劳,还有助于防治贫血产生。

③橙子有助排废气:开车1族常常要吸入汽车尾气,对身体造成极大的危害,这也是开车1族常常要面临的职业病问题,而橙子可以帮助常常吸入废气的司机排除体内的毒素,开车1族预防职业病可多吃橙子。

④芒果乃抗皱佳品:外景主持人、记者,特别是女记者,长时间风吹日晒,容易产生皱纹,而芒果含有丰富的胡萝卜素β和唯一无2的酶,有助于保持肌肤弹性,延缓皱纹生成,因此可以多吃芒果抗皱。

⑤运动员可吃菠萝消炎:运动员平常受伤很难免,特别是运动员每天训练,对伤口疏于照顾容易出现发炎、肿痛问题。全球医院网专家推荐运动员吃菠萝消炎、消肿,由于菠萝具有消炎作用,可以改良血液循环,增进肌腱炎症和外伤康复,是运动员必备的水果饮食之1。

⑥香蕉减缓紧张情绪:警察等长时间处于精神紧张状态的职业对健康很不利,容易滋生各种职业病,可以多吃香蕉。全球医院网专家表示,香蕉能和缓紧张的情绪,提高工作效力,下降疲劳,是长时间精神紧张状态下工作人员的必备水果。

对1些特殊职业来讲,美容的方法最大敌人就是疲劳,所以免疲劳也是美容的1种方法哦。

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