(1)青春痘初起颜面皮肤潮红者，以草莓1碗，洗净后食用，逐日1碗，连食7天，具有疏风清热健脾功效。
(2)青春痘伴大便秘结者，用芹菜500克，如常法炒菜，逐日3次，佐餐用，连用10～14天，具清热通便作用。
(3)青春痘伴小便黄者，用生薏苡仁100克，绿豆25克加水3大碗，先用武火烧开，再用文火烧至粥状，加白糖适当服用。逐日1次，连服7天。具有清热利湿功效。
(4)青春痘颜面皮肤油腻、大便秘结者，用山查、桃仁(捣泥)各9克，水煎取汁，频频饮服，具消食化滞通便功效。
(5)女性青春痘伴随痛经或月经不调者，用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁，入粳米同煮为粥。逐日1剂，分早、晚服食，连服1个月。具疏肝活血作用。
(6)青春痘皮损周期发红伴疼痛者，以绿茶、银花各5克用沸水冲泡当茶饮，具清热消炎功效。
(7)将枇杷叶洗净切碎，煮沸10～15分钟，捞去渣后，加入薏苡仁煮粥，粥熟后，将切碎的枇杷肉放入其中，搅匀食用适用于肺经风热型青春痘。
(8)山查、芦根各30克，冰糖适当， 将3味加水煎煮，代茶饮，逐日2剂，可常饮。适于肺胃积热型青春痘。
(9)鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋各100克，分别用开水焯至8成熟， 捞 出后浸入冷水中5～10分钟，取出控去水，切断加入调料后拌匀 食用， 适用于脾胃湿热型青春痘。
(10)陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入砂锅中煎煮，待醋煮 干时，取出木瓜、生姜食之。逐日1剂，早、晚2次吃完，连用7天。适用于脾胃痰湿而至青春痘 。
(11)将益母草30克，苏木15克，桃仁10克用水煎煮30分钟，滤出药液，再将黑大豆150克加药液和水，煮 至8分熟下粳米250克煮粥，粥烂加适当红糖便可。早、晚各服食1小碗，孕妇忌服。适用于气血瘀滞型青春痘。
(12)玫瑰花6克，海带、绿豆各15克，甜杏仁9克。上药同煮，去玫瑰花，加红糖调味。逐日1剂，连续服食20～30剂。适于痰瘀 凝结型青春痘。
(13)丝瓜250克(不去皮)，板蓝根20克。水煎服，逐日1剂。再配合药液洗患处，逐日数次。
(14)黄瓜皮、野菊花、土贝母各20克。水煎服，逐日1剂，10天为1个疗程，1～3个疗程见效。
摘自京城痘痘网
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