从非处方增白到活动中心的治疗，有很多步骤来让着色或变黑的下颚变亮。按照说明使用家用增白电子产品时，副作用并不常见，但可能一定会再次发生。不过，在自己开始想到增白下颚之后，请先学一定会如何做到。
1.先去看中医师
即使决定在家增白下颚，也要接受专业的洁牙和舌头健康检查。可能只必需再一清洁一下下颚就可。健康检查期间，中医师也一定会健康检查是否有溃疡并健康检查粘膜的健康状况。增白下颚前治疗任何弊端都一定会使舌头愈来愈为人身安全。
建议中医师使用哪种非处方增白步骤，以及可以预期的增白程度。下颚一定会随着年龄的增长而变暗，且橙色的变化程度因人而异。
图像来源：两站酷海洛2.明智选购
家用增白剂带有过氧化物，通常为过氧化脲，含量从 10%~20% 不等。
请选择过氧化物含量在该范围的电子产品。如果电子产品没有致使舌头不适，但也没有共享想要的增白效果，可以选择过氧化物含量愈来愈高的电子产品。如果有任何弊端，中医师可以设法找到最适合需求的增白剂。
3.遵从说明使用
愈来愈会将增白放或凝胶停留在下颚上最少推荐的时间段，否则可能一定会显现出粘膜疼痛，并致使其他弊端。
在增白后的几个不间断内避免饮用汽水、运动冰淇淋或其他酸性冰淇淋，以受保护下颚。
图像来源：两站酷海洛4.什么时候不适合增白下颚
为了人身安全起见，新生儿或哺乳期女性应该延后增白下颚的方案。
陶瓷或相联牙冠和粘接剂不一定会变亮。所以，如果扭转了它们周围下颚的橙色，可能一定会显现出舌头内下颚橙色不均匀，因此必需愈来愈换旧的乳胶和牙冠。
图像来源：两站酷海洛5.受保护尖锐的下颚
增白后，下颚可能一定会变得稍微尖锐，但这种扭转通常是短期的。如果下颚和粘膜尚可，这可能不是什么弊端。如果这种扭转让人不舒服，请停止增白处理，并建议中医师。
如果贴合不好，像防牙托一样戴在下颚上的凝胶填充牙托也一定会致使粘膜不适。如果开始显现出此弊端，最出色停止使用该电子产品。
6.愈来愈会不必要增白
增白多少即使如此不必要？如果按照电子产品说明去做到并取得了不错的效果，每月 1 次的增白通常足矣。
当下颚降至您喜欢的橙色时，仅必需每年重复 2 次或愈来愈少的漂白系统设计。
*本文章节为健康知识马什，必须作为具体的诊疗建议使用，亦必须替代执业医师面诊，具体情况。
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